top of page
למי מתאים הטיפול?
נעים להכיר
היי, אני חן.
מטפלת רגשית בגישה מבוססת גוף-נפש-רוח.
אני מלווה א.נשים המתמודדים עם מתח, חרדות, חוויות טראומתיות, קשיים במערכות יחסים, משברי חיים או קשיים גופנפשיים ורגשיים אחרים.
אני מאמינה שגם בתוך כאב, טראומה ומשברים קיימת בכולנו היכולת הטבעית לריפוי, צמיחה וחיבור מחדש לעצמנו ולעולם שסביבנו.
בתהליך הטיפול, אני מאפשרת מרחב טיפולי שבו ניתן לעצור לרגע את המאבק, להקשיב לחוויה הפנימית כפי שהיא ולפגוש את עצמנו בנוכחות, בחמלה ובסקרנות.
הגישה שלי משלבת שיטות וכלים מבוססי חוויה מתחומי המיינדפולנס, התמקדות, NLP, ACT וגישות ממוקדות התקשרות.
בקליניקה אני שמה דגש על תהליך רגיש ומותאם אישית לצרכים הייחודיים של כל מטופל.ת מרחב בטוח וכלים שיעזרו לך להתחבר מחדש לעצמך, לפתח חוסן רגשי, לווסת את הרגשות המציפים ולהביא יותר נוכחות, בהירות ומשמעות לחייך.
למי מתאים הטיפול
חרדה ומתח נפשי
התמודדות עם דאגה, דריכות, הצפה ומתח מתמשך שמקשים על ההתנהלות היומיומית
ערך עצמי והקשר עם עצמנו
התמודדות עם ביקורת עצמית, תחושת "לא מספיק", צורך באישור וקושי להקשיב לצרכים
משברי חיים
התמודדות עם אובדן, פרידה, שינוי ותקופות שבהן תחושת היציבות והמוכר מתערערת
תקיעות, שינוי ומשמעות
התמודדות עם תחושת תקיעות, בלבול או צומת בחיים וחיפוש אחר כיוון, חיבור ומשמעות
טראומה
התמודדות עם חוויות טראומטיות, אירועים קשים והשלכותיהם על הגוף, הנפש ומערכות היחסים
קשיים במערכות יחסים
התמודדות עם דפוסים חוזרים בקשרים, קושי בקרבה, ריצוי, גבולות, קונפליקטים, פחד מדחייה
אתגרים רגשיים ומצב רוח ירוד
התמודדות עם עצבות, ירידה במצב הרוח, ריקנות, חוסר אנרגיה ותקופות של קושי רגשי
bottom of page